Am Dienstag, 15.08., um 18:30 Uhr ist es soweit: Der Lauftreff Bahnstadt bietet seinem Mitgliedern ein kostenloses professionelles Athletiktraining an. „Es ist uns gelungen hierfür einen Profi, die Trainerin und Personal Coach Nina Umhey von xtra-sports zu gewinnen, so Thorsten Hupperts, Initiator des Lauftreffs Bahnstadt. Wir wollen diesmal Laufen und Fitness miteinander kombinieren und in…
Warum Laufen glücklich macht
Laufen macht glücklich. Das erfährst du am Besten, wenn du mal selbst Laufen warst. Dieses schöne Gefühl umströmt Dich, wenn du nach einem Regenlauf unter der Dusche stehst und du Deinen Lauf Revue passieren lässt. Oder wenn du dir Dein kaltgestelltes Bierchen aus dem Kühlschrank holst. Oder wenn du glücklich in ein Stück Schokolade beißt,…
Eisgekühlte Melone trifft abgehetzten Jogger
Nach unserem heutigen Sonntagslauf habe ich das empfohlene Rezept meines Mitläufers Markus ausprobiert: Eine Viertel eisgekühlte Melone wartete nach unserem 10 km Lauf im Kühlschrank auf mich. Also machte ich mich dran diese in kleine Dreiecke zu zerkleinern. Danach würfelte ich eine Packung griechischen Fetakäse. Auf unserem Balkon schnitt ich ein paar Blätter von der…
Die Bahnstädter können es einfach: Begeistert. Feste feiern. Und laufend Rekorde erzielen.
Zum 5. Mal feierten wir das Sommerfest in der Bahnstadt. Unter dem diesjährigen Motto Zusammenkommen. Gemeinsam den Stadtteil genießen. Gäste willkommen heißen. Und zum wiederholten Mal konnte der Stadtteilvereinsvorsitzende Dieter Bartmann einen Besucher- und Läuferrekord bekanntgeben: Schätzungsweise 3000 Teilnehmer und Gäste fanden sich rund um die Schwetzinger Terrassen zum Feiern und zum Laufen ein. Und…
Paddy. Ein Lauferlebnis der besonderen Art.
Mein Name ist Paddy. Ich bin ein Rüde und in Rumänien geboren. Seit August letzten Jahres bin ich auch Bahnstädter. Mein Herrchen hat mich dann zum ersten Mal im Oktober mit zum Lauftreff genommen. Aufgrund meiner sozialen einfühlsamen Art hatte ich schnell Kontakt mit den übrigen Läuferinnen und Läufer. Manchmal muss ich kurz anhalten,…
Läuferhighlight 2. Bahnstadtlauf
Es sind nur noch wenige Tage… Am Samstag, den 15. Juli, um 18:00 Uhr ist es dann wieder soweit: Im Rahmen des Sommerfestes der Bahnstadt wird es zum zweiten Mal den Bahnstadtlauf geben. Der Bahnstadtlauf ist eine erfolgreiche Initiative unseres Lauftreffs. Auch in diesem Jahr ist er wieder als Rundlauf konzipiert. In Runden à 2,5 km geht es entlang der Promenade am Feldrand…
Laufend gegen Krebs – auch wir waren dabei
Eine Gruppe von uns war beim diesjährigen Benefizlauf des Nationalen Centrums für Tumorerkrankungen (NCT) gestern abend mit dabei: Trotz drückend-schwüler Witterung und Temperaturen von mehr als 30 Grad entschlossen sich über 4500 Sportler mitzumachen. Die allermeisten bewältigten traditionell wieder die 2,5 km langen Rundenlauf , schließlich sollte das diesjährige Spendenziel von 125.000 Euro für die…
Leckeres von einem Jogger für Jogger
Es war der Gründonnerstag. Nach einem 10km Lauf am Morgen musste ich mir Gedanken machen was ich Mittags esse. Der Kühlschrank gab nicht so viel her: Butter, Milch, ein paar Joghurts, Gurken und Krabbencreme mitgebracht aus Rügen. Das wars! Gott sei Dank hatten wir jede Menge eingefärbte hartgekochte Eier. Ich entdeckte im Regal noch das…
Warum wir einmalig sind
Bei uns kann jeder mitmachen: Ob groß oder klein, dick oder dünn, ungeübt oder geübt im Laufen. Wir stellen uns auf jeden Mitläufer ein.
Wir sind eine überschaubare Laufgruppe, die Spaß am regelmäßig gemeinsamen Laufen hat und die ihre positive Stimmung gerne an unsere Mitläufer weitergibt.
Ein Welcome Run für Flüchtlinge
Beim Laufen, falls noch genug Puste vorhanden, wird bei uns so Einiges besprochen. So auch geschehen an einem Dienstag im September. Ich konnte mich noch gut erinnern. Ich lief mit Tim und wir diskutierten über Flüchtlinge und deren Situation in unserem Land. Uns war beiden bewusst, dass wir etwas Gutes, Integratives tun wollten. Mein erster Gedanke war, diese in…
