Unter Orangewesten

Plogging für eine saubere Bahnstadt

 

5 Vereine sammelten unter Leitung des Sportkreises 33 mindestens 80 Säcke Müll. Ingesamt waren etwa 45-50 Orangewesten und 20-25 Läufer dabei.

Die 3,7 km lange Strecke führte durch die Bahnstadt bis an die Grenze zum Stadtteil Rohrbach. Immer wieder mussten wir uns beim Laufen bücken und Abfall aufsammeln- dadurch reduzierte sich unser Lauftempo spürbar und unsere Säcke füllten sich. Unterwegs  trafen wir andere Läufer, die unser Verhalten nicht einordnen konnten- aber es gab auch ältere Bürger, die sich bei uns bedankten. „ Schön, dass Sie unseren Dreck wegräumen.“ „Gern geschehen, machen wir doch gerne“.

Angekommen nach etwa eineinhalb Stunden und 8km Laufstrecke wurden wir  am Bürgerzentrum von den Organisatoren mit Lob, Getränke, Essen und Showeinlagen belohnt. Auch erhielten die beteiligten Vereine eine Abfallprämie.

Es war ein schönes Gefühl etwas für unseren Stadtteil und die Umwelt getan zu haben.

Und Spaß hat es auch noch gemacht, wie man unschwer erkennen kann…

4. Bahnstadtlauf

Bereits zum vierten Mal veranstaltet der Stadtteilverein Bahnstadt in Zusammenarbeit mit dem Lauftreff Bahnstadt und dem Heidelberger Turnverein 1846 e.V. in diesem Jahr den Bahnstadtlauf. Bis zu 400 Läuferinnen und Läufer werden am Samstag, 20. Juli, um 18.30 Uhr beim Hauptlauf wahlweise über fünf oder über zehn Kilometer antreten. Gestartet wird wie im vergangenen Jahr an der Pfaffengrunder Terrasse. Von dort führt der 2,5 Kilometer lange Rundkurs über die Promenade, vorbei an der Schwetzinger Terrasse und dem Gadamerplatz zurück zur Pfaffengrunder Terrasse.

Daneben sind um 18 Uhr ein Kinderlauf für die Altersklassen U8 und U10 sowie um 18.15 Uhr ein Schülerlauf für die Altersklassen U12 und U14 geplant. Die Strecke umfasst jeweils 1,3 Kilometer. Die Siegerehrung ist um 20 Uhr vorgesehen. Parallel zum Bahnstadtlauf wird auch wieder das Sommerfest des Stadtteilvereins stattfinden.
Die Band 8back30 https://8back30.de.tl/ wird mit achtziger-Jahre Klassikern we „Run to you“ oder „Burning Heart“ für einen musikalischen Motivationsschub sorgen, der persönliche Spitzenzeiten möglich machen wird.

Ab sofort können sich alle Interessierten für den Bahnstadtlauf anmelden.
„Wir freuen uns, wenn besonders viele Lauftreffs aus der Region teilnehmen, so Thorsten Hupperts vom Lauftreff Bahnstadt. Schließlich kam die Idee des Bahnstadtlaufs aus unseren Reihen“.
Mehr Informationen zur Klasseneinteilung, zum Streckenprofil und der Anmeldung finden Sie unter www.bahnstadtlauf.de.

Draußen von der Bahnstadt kamen sie her

Der zweite Nikolaus-Zipfelmützenlauf in der Bahnstadt war ein großer Erfolg. Am Samstag Nachmittag um 15:00 Uhr trudelten so nach und nach immer mehr Nikoläuse am ehemaligen Bahnstadttreff LA 33 ein. Ihr Vorhaben: Eine Charity-Runde durch die Bahnstadt joggen. Diesmal wurde für die Waldpiraten, ein Camp der Deutschen Kinderkrebshilfe, gelaufen. Die Stimmung war außerordentlich gut.

Nikolauszipfelmützenlauf 2018 coole Stimmung vor dem Start

Kein Wunder! Unter ihnen waren bekannte Läuferpersönlichkeiten – man kannte sich und begrüßte sich dementsprechend herzlich. Los ging es dann Richtung Feld, Wald und Wiese.
Nikolaus Zipfelmützenlauf am Start LA 33 Teil 2

Nach einer halben Stunde, machten die joggenden Nikoläuse einen Zwischenstopp beim Nachbarverein HTV 1846.

Zwischenstopp beim HTV 1aZwischenstopp beim HTV 1

Nach dem Läuferpunsch, gesponsert von der Gaststätte Moods, ging es angeheitert weiter Richtung Bahnstadt zum Bürgerzentrum B³. Dort kam es dann zur Vorstellungsrunde und zum Austausch über vergangene und zukünftige Events in Heidelberg.

Nikolaus Zipfelmützenlauf Networking im Bürgerhaus

Neben Vereinsvertretern z.B. dem HTV 1846, waren auch andere ehrenamtliche Organisationen wie Rock your life, eine Studentenbewegung, die sich für mehr Bildungsgerechtigkeit und Chancengleichheit einsetzt, der Lauftreff Rohrbach und auch Nina Umhey,  ein professioneller Sportcoach, mit dabei. An diesem Abend waren sich alle einig: Solche Charity-Läufe bereichern nicht nur Läuferherzen – sondern auch unsere Gesellschaft.

Nikolaus Zipfelmützenlauf Unterschriftenliste Waldpiraten im Bürgerhaus


Dank der Läuferinnen und Läufer konnte für die Kinderkrebshilfe Waldpiraten ein schöner Spendenbetrag überreicht werden.


Laufgefühle unterm Vollmond

Gemeinsam treffen sie sich in vielen Städten Deutschlands, Dänemark, Österreich, der Schweiz und Spanien zum Gutenachtlauf. Jetzt neuerdings auch in der Bahnstadt.

Anke Heines und ihre Tochter Lotte vom veganen Bistro Alge,  Nina Umhey, Professional Coach von xtra sports waren die Initiatoren dieser abendlichen Läufermobilisierung zugunsten des Tierschutzes. Die symbolische 1-Euro Laufspende wurde gerne in die „Läufermaus“ eingeworfen. So manch einer hat sogar mehr eingeworfen, weil ihm die Aktion von http://www.laufengegenleiden.de so wichtig war!

Gutenachtlauf mit Flyer

Und das Läufernetzwerk und der Aufruf  “ Rein in die Laufschuhe und ab zur Alge!“ funktionierte. Es kamen 37 Läuferinnen und Läufer aus unterschiedlichen Lauftreffs und Vereinen. Auch der Lauftreff Bahnstadt unterstützte die Aktion mit 7 Repräsentanten. Nach einer kurzen Begrüßung wurde das obligatorische Gruppenfoto gemacht. Schließlich wurde mit dem 1. Heidelberger Gutenachtlauf Läufergeschichte geschrieben.
Gruppenbild Gutenachtlauf in der Alge

Danach hieß es: Raus. Stirnlampe an. Laufen. Vollmond gucken. Nina hatte sich eine 5 km lange Laufstrecke Richtung Feld-Park und Bahnstadt ausgedacht. Die wenigen Spaziergänger, die wir getroffen haben, waren etwas irritiert. Was war das für eine Meute, die lachend und erzählend durch die Vollmondnacht lief?

Gutenachtlauf mit Str Überquerung

Nach etwa einer Stunde kehrten wir auf den Gadamer Platz zurück. Nina wäre nicht Nina, wenn Sie zum Ende der Läufercommunity nicht noch ein paar Dehnungsübungen zur Muskelkatervorsorge anbot. Und so dehnten wir uns und dachten gemeinsam über die erlebten Vollmondlaufeindrücke nach.

Gutenachtlauf nach dem Lauf

Und die Mehrheit der Läufer war sich sicher: Wir kommen wieder!
Am Mitwoch, den 24. Oktober,  um 20:30 Uhr heißt es dann wieder:
„Rein in die Laufschuhe und ab zur Alge – dem Tierschutz zuliebe.“

Einladung zum 1. Rohrbacher Weinberg-Lauf

Wann ? 09. Juni 2018 um 15 Uhr
Wo ? Start und Ziel beim Kleintierzuchtverein in der Leimer Straße 66 in HD-Rohrbach Wer macht mit ? Alle, die Freude am Laufen und an der Natur haben
Warum ? Weil‘s Spaß macht
Strecke ? Ca. 8,7 km mit bergigen, z.T. trailigen Abschnitten, ca. 210 Höhenmeter
Unverbindliche Anmeldung: bitte mit Angabe von Vor- und Nachnamen
bis Sa., den 2. Juni formlos per E-Mail an ulkahd@onlinehome.de mit Betreff: „Rohrbacher Weinberg-Lauf“
Startgebühr:
0,00 € (Eine Spende nach dem Lauf wird jedoch nicht abgelehnt)

1. Rohrbacher Weinbergslauf 2018 Streckenverlauf
Nachdem sich der Rohrbacher Lauftreff inzwischen etabliert hat, laden wir alle Laufbegeisterte zu einem ersten größeren Lauf-Event ein, das in Zukunft hoffentlich einen festen Platz im Rohrbacher Kalender findet. Zunächst ganz inoffiziell und ohne DLV-Meldung wollen wir einen Spaß-Lauf ohne Startnummern und ohne Zeitnahme initiieren nach dem Motto „Dabei sein ist Alles“. Jeder läuft auf eigene Gefahr und Verantwortung und nur der eigenen Kondition angepasst. Wer Bergpassagen geht, muss sich nicht schämen. Die Laufstrecke folgt weitgehend dem ausgeschilderten Weinwanderweg, auf etwa halber Strecke und am höchsten Punkt lohnt ein Blick über das Rheintal, hier gibt‘s auch Getränke und eine kleine Überraschung.
Im Ziel angekommen kann sich die Laufgemeinde beim Gockelfest des Rohrbacher Kleintierzuchtvereins den wohlverdienten leiblichen Genüssen hingeben.

Für die Organisation:
– Rohrbacher Lauftreff-
Uli Kaiser
Dürerstr. 8
69126 Heidelberg-Rohrbach
Tel.: 06221/373346
Mobil: 0177/5640202
E-Mail: ulkahd@onlinehome.de

 

 

Erster Nikolaus Zipfelmützenlauf

Läufer sind witterungsbedingt immer gut angezogen. Am Samstag, 09.12.2017 um 15:00 Uhr wollen wir zusätzlich zum Nikolaustag  gemeinschaftlich mit Zipfelmützen durch die Bahnstadt laufen.  Gestartet wird vor dem Bahnstadttreff LA 33. Dann geht es diesmal rund um die Bahnstadt. Schließlich sind wir ja mit Zipfelmützen wunderbar geschmückt ! Anfeuern ausdrücklich erlaubt…. 😉

Als Belohnung findet ein weihnachtliches Einkehren mit Glühwein, Kuchen und Keksen im HALT, Gallileistrasse 25  der evangelischen Kirche der Bahnstadt statt.  Nach Prämieren der schönsten Zipfelmützenläuferin bzw. des schönsten Läufers lassen wir den Nikolaus-Zipfelmützenlauf bei Glühwein, Tee, Kaffee, leckerem Gebäck und Kuchen ausklingen.

Die Veranstaltung ist für alle Zipfelmützenläuferinnen und Läufer  kostenfrei.  Um Spenden in Form von Weihnachtskeksen, Kuchen oder Ähnlichem wird gebeten.

Laufend in der Bahnstadt

Letzen Dienstag hatten wir Riesenglück: Die Wetterprognose war hervorragend und die Lichtverhältnisse spielten mit. Seit September haben wir eine Sonnenwende, die Tage werden jeweils vier Minuten kürzer. Heißt für unser Läufertreffen, dass wir um 18:30 Uhr meist nur noch eine halbe Stunde im Hellen laufen, dann meist nur noch im Dunkeln.  Im Wald sieht Mann Frau nur noch ein zwei Meter weit- wir müssen uns aufeinander verlassen können und uns gegenseitig mit den mitgebrachten Stirnlampe den Weg ausleuchten. Paarweise sind wir dann unterwegs – einer hat Licht, der andere Vertrauen zum Mitläufer. Es klappt, wenn das Lauftempo und auch die Laufstrecke dynamisch angepasst wird… wenn wir dann aus dem Wald in die Bahnstadt zurückkehren ist uns klar: Wir sind wieder einmal laufend glücklich- und wieder motorisch verjüngt- laut neuer Langzeitstudie um durchschnittlich 10 Jahre 😉
Näheres unter https://www.swr.de/swraktuell/bw/karlsruhe/einzigartige-langzeitstudie-am-kit-zehn-jahre-juenger-dank-sport/-/id=1572/did=20473546/nid=1572/1uhv8pw/index.html